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小腿
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盛德峰的妙手医学:小腿之重——身体直立与行走的前后平衡之力(19)

不同于大腿保持身体左右的平衡,小腿后侧肌肉是保持身体站立和行走时前后平衡的主要力量来源。

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10年前
Business 肌肉 小腿 最累 身体
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女生瘦萝卜腿的简单方法

小腿的肌肉包括,连接膝盖和脚踝的腓肠肌,以及与脚踝息息相关的比目鱼肌。在大腿浅层表面的是腓肠肌,下面的就是比目鱼肌。因此,要想有意识地拉伸小腿,关键就在于膝盖和脚

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10年前
Breaking News 肌肉 腓肠肌 脚踝 小腿 拉伸
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