日本一個研究小組最新發現，多吃豆腐、納豆等豆製品的孕婦孕期患抑鬱症比例較低，這可能是大豆中的異黃酮發揮了作用。
新華社
日本人如此長壽，被認為與稱為“和食”或“日本料理”的日餐有很大關係。２０１３年１２月，“和食”被聯合國教科文組織登錄為非物質文化遺產，其作為健康食品的一面更加受到關注。
亞太日報
專家說，運動雖然能夠降低患糖尿病之類疾病的可能性，但是在肥胖症上實在效果有限。
Showing 0 to 17 of 3 results
简体中文
