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久坐
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久坐其实不会让你变胖

奥塔哥大学的一项研究发现，久坐对人有害，但不太可能让你发胖。人类营养系的MeredithPeddie博士是第一作者，他说，久坐会导致患糖尿病、心血管疾病的风险增加，这一点已经众所周知了。但除此以外，还有另一个问题大家比较关心：久坐到底会不会使人发胖呢？研究人员对此前有关于“成年人久坐与长胖”的国际研究的数据进行了系统的

亚太日报

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久坐伤心脏 每坐一小时血管堵塞几率增14%

英国《每日邮报》网站刊登的一项研究显示，久坐会伤害心脏，每坐一个小时血管的堵塞几率将增加14%。

人民网-健康卫生频道

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久坐上班族如何饮食

都市白领每天上班面对电脑，几乎都会久坐一天。那么，有什么方法可以让久坐一族既可以保证身体健康，还不会发胖呢？在这里，就来告诉你，久坐一族吃什么最好吧。

未知

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上班族久坐惊人危害

“上班族”是当今社会发展的生力军，他们的身体状况是否健康历来为全社会广泛关注。

中国新闻网

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久坐后猛起很伤“心”

提到保护心脏，多数人会想到戒烟酒、少吃盐、多运动等方法。可很多人并没有意识到，还有一个心脏杀手也潜伏在我们身边，那就是久坐不动，以及它的“后遗症”。

生命时报

生命时报

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久坐屁股大化解妙招

长时间坐在办公室努力工作的白领女性们，往往一坐就是两三个小时不动，顶多起身上个厕所、倒点水喝。时间久了，会导致臀部下垂、脂肪堆积，使得体态难看，还会造成妇科病等问

未知

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白领久坐不动易增加患血栓风险

发表在最新一期英国《皇家医学会志》上的一份研究报告证实，久坐不动会增加患深静脉血栓的危险。进行这项研究的英国南安普敦和新西兰的研究人员采访了200位因患血栓或心脏疾病

39健康网

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德国研究发现：多坐两小时 癌症增一成

久坐会增加患癌的风险。据「新闻提要和全球新闻网」近日报道，研究发现，每天每多坐2小时，罹患癌症风险上升10%。

亚太健康

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日看電視3小時 早亡風險大一倍

看電視太多不僅傷害眼睛，也可能影響壽命。《美國心臟病學會雜誌》２５日刊登的一項研究結果顯示，與每天看電視不到１小時的人相比，每天看電視超過３小時者的早死風險高出一

新華社

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电脑族要警惕四种痛 中医养生远离危害

电脑族一天工作下来，最大的感受的就是如坐针毡，屁股很疼，也很累！因为工作的需要，电脑就如同是上战场的武器，万万不能缺少。长时间呆在电脑前就会给电脑族们带来很多的健

亚太健康

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白领保护子宫有良策

多数人常以为子宫只是单纯孕育生命、负责传宗接代而已，但其实，女人的青春容颜、曼妙体态以及红润肌肤，都与子宫的健康息息相关。或许从前的你总是不在乎它的存在，但从今天

亚太健康

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