亚太日报 核熠为什么你之前乌黑亮丽的秀发现在会变得干枯脆弱甚至越来越少？答案是你很有可能缺少某些维生素，矿物质，蛋白质以及其他滋养头发的营养成分，导致你的头发因缺少营养健康状况逐渐恶化脱落，最终在头顶留下一片无法填补的空白……不过好消息是对症下药，在日常生活中补充营养，你完全有可能扭转这种趋势，让头皮再次富饶丰满起来。src=http
亚太日报 Shannon很多人虽然每天服用大量的维生素补充剂，但却从来无法确定是否真的（或是何时）应该全部服用。虽然人们总是从食物中摄取维生素和矿物质，但有时补充维生素药丸也可以帮助填补饮食中的缺陷。但是，对于某些维生素来说，每个人的吸收水平也不同。这取决于一起服用的补充剂是否能够帮助吸收，也有可能会相互引起不良的作用，甚至对健康有害
亚太日报 Shannon众所周知，高血压是全世界心血管疾病和早期死亡的主要因素。据估计，高血压会导致羅患心血管疾病的风险增加三倍。根据《自然》杂志的统计，2010年全世界有31.1%的成年人（约13.9亿人）患有高血压。高血压被定义为收缩压/舒张压达到或超过140/90毫米汞柱。但通过以下步骤或策略可以有效地帮助降低血压，如：遵循更健
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