山药是人们所熟悉的一种炖汤用料，它的别名叫淮山，因山药的产地甚广，而地处淮山的质地最好。山药连着一个药字，很多人以为它是药。
中国新闻网
食物简介：我国是燕麦的原产地之一，内蒙古武川县是世界燕麦发源地之一，被誉为中国的“燕麦故乡”。古书中对燕麦早有记载，《史记》中称其为“簛”，《唐本草》中谓之“雀麦
新浪健康
大暑三伏天，若想免受酷暑侵害，不妨多吃点薯类，土豆、紫薯、山药都是不错的选择。
生命时报
七月迎来盛夏，但却是学生哥们的“春天”——暑假驾到。悠长假期不安排点玩乐活动怎么行，玩乐的同时也想过足“嘴瘾”，零食也是不可或缺的。但是天时暑热，薯片、饼干等容易
广州日报
黄瓜味甘性凉，具清热利水、解毒消肿、生津止渴的功能。鲜黄瓜中含丙醇二酸，可抑制碳水化合物在体内转化为脂肪，但不妨碍糖代谢提供热能；鲜黄瓜中含纤维素和果胶，能增加粪
亚太健康
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