老年人随着年龄增长和自然衰老身体会出现很多的疾病和状况，因此老年人对于养生的意识都是很强烈的，其实一些按摩也能够有益于养生的，那么老年人常常按身体的什么部位对于养
大众养生网
人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。
人民网
养生专家们认为，经常对人体五大保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。这五个保健区分别是：腋窝保健区、肚脐保健区、脚底保健区、前胸保健区、脊柱保健区
中青网
减肥计划也可以选择中医的方法，中医减肥是一项很有科学性的减肥方法，针对不同体质，相同的经络穴位进行着减肥，为了美，让我们一起来了解点穴按摩减肥法，最常见的中医减肥
亚太中医
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