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調查:學生每日吃早餐相當於多讀1.5年書

調查顯示,每天吃早餐的習慣對學業成績帶來極大好處,效益相當於多讀了1.5年書,超過學生在學習模式、學習動力、自信心、家長教育水平或家庭收入方面所帶來的優勢。

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養成這些用卡習慣讓銀行給你送錢

有人認為信用卡是導致衝動消費的洪水猛獸,也有人認為信用卡是不可多得的省錢利器,實際上,這主要取決於持卡人的消費習慣和消費態度。

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10個在日本旅遊最易遭遇的文化衝突

如何接觸日本文化、遵守當地傳統習俗成了外國人的必修課。看完以下十個外國人在日本經常遇到的文化衝突,或許能為你的赴日旅遊加分。

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非學歷培訓機構華麗轉型 搭建“好習慣”體驗平臺

近年來,為了適應“應試教育”大環境的衝擊,海曼藝校引進資金,引進“好習慣”體驗課程、劍橋英語等項目。通過教學轉型,學校現在成為集文化、藝術為一體綜合性的非學歷培訓機構。

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英開發電腦遊戲改善不健康飲食習慣

遊戲原理基於所謂“腦部訓練”的概念,遊戲會不斷出現各種食物圖片,要求玩遊戲的人在看到不健康食品圖片時不要按手中的按鈕。

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電子產品“冷卻”團圓溫情?

“春節一家人團聚,彼此之間的距離觸手可及,但感覺卻又很遙遠!”

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汶萊推廣體育休閒活動 解決國民肥胖問題

據汶萊衛生部統計,1997年汶萊成年人肥胖比率為12%,2011年升至27%;然而,2014年一項全球學校衛生調查顯示,13歲至17歲之間的學生,肥胖率為17%。

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地中海飲食有助保持“基因年輕”

一項研究成果顯示,地中海飲食中,蔬菜、橄欖油、新鮮魚類和水果的搭配可能阻止年齡增長帶來的基因衰老。

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每天喝酸奶可降低患糖尿病風險

一項最新研究顯示,長期堅持喝酸奶有助於降低患2型糖尿病患病風險。研究人員同時指出,這並不意味著喝酸奶就可完全預防糖尿病,合理膳食和控制體重最為重要。

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生活習慣不好 現代人牙齦病遠超古人

(記者劉石磊)儘管現代人的牙齒潔具越來越先進,但英國一項考古發現,與古人相比,我們的牙齦病患病率要高得多。專家認為,這再次證明吸煙等不良生活習慣對口腔健康的不利影

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香港人如何讀書?

《香港指南》、《貓貓圓圓正好眠》、《最後的蔓珠莎華:梅豔芳的演藝人生》分列“綜合圖書”類前三名,其分別代表的旅遊、漫畫和名人題材,也正是香港人閱讀喜好的典型縮影。