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亚太日报 | 罹患前列腺癌?专家教你这么吃

亚太日报 杨建最新的一项研究表明,前列腺癌患者确诊后如果遵循健康的植物性饮食或许会帮助患者防止疾病的发展。根据研究人员的说法,如果在饮食中加入大量富含植物性质的水果、蔬菜和全谷物,那么男性患前列腺癌的风险会降低52%,前列腺癌复发的风险会降低53%。加州大学圣塔芭芭拉分校健康中心临床研究员刘若珊表示:“我们发现提供饮食建议是降低美国男

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亚太日报 | 生酮饮食真的健康吗?专家这样说

亚太日报 Eric1.那些只吃肉的人说,这种饮食可以缓解焦虑情绪、加强健身和减肥的效果。2.一些专家对这种饮食对身体的好处持怀疑态度,因为现阶段还缺乏长期的研究证据支持。3.肉类是丰富的营养来源,但切断所有植物摄入可能会对心理和身体健康产生一定的影响。安布尔·奥赫恩自从13年前在一个Facebook群组中看到关于纯肉食饮食的相关信息后