亚太日报 Eric谈到健康和福利方面，妇女仍面临着不小的挑战。女性不仅在家庭，职业，财务，社交上和男性有相同的压力，除此之外还在其它一些方面有着特别的压力。所以以下是一些对于女性如何缓解压力，确保自己身心健康的建议。1.吸烟吸烟对女性健康危害是最大的，没有之一。美国医学专家称大约六分之一的美国女性吸烟，且美国每年有80%的女性死于肺癌
亚太日报 暮又劳累了一天之后，每个人都想睡个好觉。听起来只是个简单的事情，但不太容易实现。据雅虎新闻报道，单就新加坡来说，就有15.3%的人患有失眠症。他们几乎每周都有三天是睡不好觉的。通常失眠被归类为“难以入睡、难以维持睡眠或容易惊醒，这样会导致人的精神容出现问题”。专家收集了五种容易导致失眠的坏习惯，看看都有什么。man-lyin
亚太日报 京安再也没有什么比半夜醒来睡不着让人烦躁了。除了感到疲倦之外， 睡眠不足 还会导致一系列问题，例如压力、焦虑和抑郁，以及注意力下降，不良情绪增加。 那么，为什么晚上不能入睡呢？Hello Giggles网站总结了10个原因：1.使用了错误的床垫和枕头。据报道，错误的枕头或床垫会引起的颈部、肩部或下背部疼痛，导致失眠。2.生物
宁夏回族自治区残疾人联合会党组书记、理事长马军生向督导队授旗。 于晶 摄 中新网银川10月28日电(于晶 马杰)“有米难做饭，有路难出门，有水难洗澡，内急难入厕。”这是残疾人走出家门、融入社会面临的真实困难。为了推进宁夏无障碍环境建设健康、有序、科学、规范地发展，10月28日，宁夏无障碍环境建设督导队正式成立。 督导队是什么？据了解，督导队旨在规范宁夏残疾人代表对无障碍环境建设的督导行为，
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