亚太日报 欣卓饮食失调是一个总称，用来描述不健康的饮食行为，但还没有非常清晰的标准。根据《美国医学会儿科杂志》发表的一项研究，超过五分之一的儿童和年轻人患有饮食失调。研究小组汇总了来自16个国家的32项研究，发现大约22%的儿童和年轻人表现出饮食失调行为。其中，有饮食失调症状的女孩比男孩多，尤其是BMI指数较高的，年龄较大的青少年。根
据乌通社报道，当地时间28日，乌克兰总统泽连斯基会见了到访的爱沙尼亚、冰岛、拉脱维亚、立陶宛、挪威、芬兰和瑞典七国的外交部长。 泽连斯基表示，这些国家外长在目前乌克兰面临最严峻挑战时的到访非常重要，并提出乌克兰急需先进防空系统、反导系统，以及对能源系统的支援。 七国外长与乌克兰外长在联合声明中承诺进一步为乌克兰提供援助，支持乌克兰
亚太日报 Eric众所周知，保持均衡的饮食可以改善你的身体健康，但一项新的研究表明，为了保持心血管健康，你应该定期将一些维生素和营养物质纳入你的饮食计划，例如蛋白质、锌和维生素B3。这项研究表明，蛋白质、烟酸(也被称为维生素B3)和锌与改善动脉结构和功能有关。为了完成这项研究，研究人员——由Brurya Tal博士和她的团队领导，均是
亚太日报 丁宁随着人们收入和生活水平的提高，过度消费和铺张浪费也成了大问题，其中最明显的就是食品浪费。联合国粮农组织和国家粮食局数据显示，中国每年生产的粮食中有35％被浪费，其中在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。为了解决这个问题，1月1日，中国中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《粮食节约行动
亚太日报 Shannon根据美国疾病控制和预防中心的数据显示，每10个成年人中只有一个人的蔬果摄入量能够达到每日健康推荐的要求。最新的研究表明，每天食用大约五份蔬果，特别是比例为两份水果和三份蔬菜的时候，可能对长寿更加有利。这项研究发表在美国心脏协会的《循环》杂志上，来自哈佛大学陈氏公共卫生学院的研究人员在近三十年的时间里，每隔两到四
亚太日报 Shannon根据美国疾病控制和预防中心的数据显示，每10个成年人中只有一个人的蔬果摄入量能够达到每日健康推荐的要求。最新的研究表明，每天食用大约五份蔬果，特别是比例为两份水果和三份蔬菜的时候，可能对长寿更加有利。这项研究发表在美国心脏协会的《循环》杂志上，来自哈佛大学陈氏公共卫生学院的研究人员在近三十年的时间里，每隔两到四
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