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涨知识丨两个人在一起,意味着细菌也在一起

你是一个细菌群更甚于是你自己,你身上的细菌可比你想象的还要多。而且你还分享了所有的东西给了你的伴侣——床、花洒、唾液,所以可以说你还分享了你的细菌领地。某种角度来说,这很甜蜜。经过一段时间,你们彼此之间更加相似。真的。你们身体内、身体上、你们周围的那些小东西会不断复制扩张,直至最后成为你和你的爱人共有的一种奇异延伸。而

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办公室微运动 让白领瘦身健身两不误

坐着办公,颈、腰、背和肩的工作强度最大,因此对这些部位要重点关照。自然站立或坐姿,身正腰直,双目微闭,吸气的同时,双肩胛先后向上抬起,再向前、向下、向后作旋转运动

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坐班族轻敲胆经防便秘

现代都市的白领一族似乎是别人羡慕的一个职业。可人人都有本难念的经,也只有他们自己才会明白自己的痛苦。一坐就是一天,他们常备称为“坐班族”!

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纠正坐姿让你塑造完美腿型

拥有一双修长纤细的美腿是每位MM的愿望,你的腿足够的纤细,但是因为日常生活中的一些坏习惯,让我们的腿型变得非常不理想。可能因为坐姿不对或者走路方式等等原因,让我们的腿

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简单有效拍打减肥法

相信大家常用的减肥方法大多包括:饮食减肥法、运动减肥法,还有一些中医减肥等等。但是,现在的减肥方法多种多样,只要能到达减肥效果,大家都会尝试。