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香蕉和面
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亚太日报 | 拉肚子怎么办?先吃点这些小零食

亚太日报 Shannon由于排便是消化系统的最后一步,所以很多营养师在关注什么食物可以提供营养的同时,也经常考虑哪些食物可以帮助或影响排便。有几种特定的食物可以帮助治疗腹泻或解决胃部不适,它们构成了所谓的“BRAT饮食”。这个缩写代表了四种食物:香蕉(Banana)、米饭(Rice)、苹果酱(Applesauce)和面包片(Toast

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3年前
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