如今，人们总是习惯往茶杯里扔一小把枸杞，然后用开水冲泡，觉得可以起到明目、补肾、补充维生素的作用。但枸杞这样泡水喝真有效果吗？
生命时报
近年来在医生和老百姓中间，“乙肝需要抗病毒”的观念已经深入人心。“然而，关于抗病毒的疗程以及停药的时机，患者在认识上还有很多误区。”解放军302医院李筠教授在接受《生
中医学认为，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，通过这些经络，气血通达全身。人体肾、肝、心、脾、脑等组织器官因此与头部有着十分密切的关系。
维生素C是人体需求量最大的营养素之一，它具有多种生理功能，如抗氧化，增加人体免疫力，改善铁、钙和叶酸的利用等。维生素C的主要来源有新鲜蔬菜、水果和薯类等，然而它比较“
湖南岳阳读者张先生问：冬天快到了，湖南也开始冷了。虽属南方地区，但湖南的冬天也非常冷，加上湿度大、没暖气，我和家里人年年生冻疮，特别难受。
选择哪种出行方式可能会影响到你一天工作的心情。据美国“心理科学中心”网站5月30日报道，美国克莱蒙森大学城市与区域规划助理教授埃里克·莫 里斯博士发现，人们的出行方式会
两手对搓一分钟。两手掌快速对搓300次，刺激手掌穴位可通六经、强内脏，调和阴阳之气，治疗肩痛、眼睛疲劳。
炎症性肠病（英文缩写IBD），是指引起肠道整体或部分出现黏膜发红、水肿等炎症反应的一类疾病，具体包括溃疡性结肠炎和克罗恩病两种。虽然普通百 姓可能很少听说过这个病，但并
水对身体的重要性不言而喻，不仅能解渴还能缓解身体不适，帮我们摆脱苦恼。
在门诊中，我常碰到一些为了控制血糖，非常苛刻地控制饮食的人，他们每天摄入的主食量低于人体健康所需的最低要求，每天吃的主食不足5~6两。
提到保护心脏，多数人会想到戒烟酒、少吃盐、多运动等方法。可很多人并没有意识到，还有一个心脏杀手也潜伏在我们身边，那就是久坐不动，以及它的“后遗症”。
秋季是调养生机，去旧更新，为人体最适宜进补的季节。因此，秋季不但是老人和患有慢性疾病的人进行调补食疗的好季节，也是健康人进行食补的好季节。秋季分初秋、仲秋和晚秋三
颤抖是一种规律、反复、不自主的身体抖动，它可以发生在全身各处，但以四肢为多。幅度或大或小，速度也或快或慢，一般每秒 1~10 次。
虽然你不是医生或药师，但据《美国新闻与世界报道》网站近日报道，作为一名“合格”的患者，拿到处方时应该向医生问清4个问题。
据世界卫生组织统计，全球一半患者不会正确用药。在我国，用药安全同样迫在眉睫。一项涉及45万份的网络调查显示，九成人都存在用药误区。
谁都希望自己身体强壮，将疾病拒之门外，有人拼命健身，有人寻求各种保健品，而在中医看来，人体与生俱来带有自强的“按钮”，即通过推拿按摩某些穴位，对强身健体有极大帮助
工作学习之时，很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶，酒店餐馆也总少不了它的身影。然而，你对菊花茶的了解有多少呢？
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