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亚太日报 | 只给孩子吃素,能行吗?

亚太日报 Jerry杨建据外媒报道,美国佛罗里达州一位名叫希拉·奥利里的母亲因在2019年饿死了她的孩子被判决无期徒刑。她的孩子以斯拉·奥利里18个月大的时候仅重7公斤,完全没有达到正常的成长标准。报道称,母亲奥利里是一个“素食主义者”。调查人员称,奥利里只吃蔬菜和水果,她年仅3岁和5岁的另外两名孩子也处于严重的营养不良中。美国营养与

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亚太日报 | 想减肥又管不住嘴?请收下这份食物替代方案

亚太日报 重北减肥其实很简单,只要消耗的热量大于摄入的热量就好了。然而,很多人错误地认为,节食才是减肥的方法。为此,他们会强制自己不吃饭,以减掉多余的体重。为了让人们在减肥的同时还能享受美食带来的快乐,雅虎新闻给大家支了一招,即用热量更低的健康食物代替与之味道和外形都相似的高热量食物。让我们看看具体有哪些食物替代方案:1.用吃橙子代替