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中醫說胖瘦注意嘍

世界上有兩種人最痛苦,一種是“喝涼水都長肉”的胖子,另一種是怎么吃都胖不起來的瘦人。他們的苦惱,在中醫看來都是體質出了問題。

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濕氣重的人少碰這幾種水果

暑天潮濕悶熱,有些人會出現厭食、困乏、大便不成形等癥狀,這些都是脾虛濕盛的表現。

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傷心時心為何會疼?

聽到壞消息時,你是否感覺心痛如絞?生理學知識告訴我們,心臟僅是一種愛和痛苦的象征物,真正的痛苦感覺是在大腦皮層中顯現出來的。

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裸睡的夫妻離婚少

近日,美國棉制品協會進行的一項調查發現,經常裸睡的夫妻性生活質量和對婚姻的滿意度都更高,離婚率也低。

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身材好的女性更怕疼

人的身材與疼痛感似乎風馬牛不相及。然而,美國新墨西哥大學一項新研究發現,身材好的女性對疼痛更敏感,更怕疼。

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伏天喝熱水能逼出寒氣?

眼下已經進入三伏天,不少人發現微信朋友圈流傳著一種說法:堅持在三伏天喝熱水,能把體內多年的寒氣逼出來。這種說法靠譜嗎?

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用手機超過68分鐘易抑郁

美國西北大學一項最新研究發現,智能手機使用方式能揭示使用者的精神狀態,每天專注手機超過68分鐘的人,更可能患上抑郁癥。

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美國專家:身體脫水有12個危害

人體的60%都是水,身體失去1.5%的水就會發生“輕度脫水癥”。美國《健康》雜志最新載文,刊出多位專家總結出的身體脫水帶來的危害。

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四成家庭有“僵尸肉”

不常吃的肉在冰箱存上一年半載并不算新鮮事。但在營養專家看來,即便這樣的存放時間沒有達到一些媒體所稱的“僵尸肉年齡”,卻也超過了安全時限。

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女性糾結穿啥,一生用五個月

穿衣打扮是女人的愛美天性,她們比男人更挑剔。即便是最著急的時候,女人也會因為“今天該穿什么”糾結半天。

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最新發現:母乳喂養動脈更年輕

近日,發表在美國《婦產科雜志》上的一項最新研究發現,采用母乳喂養的年輕女性多年后的動脈更健康。

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女性久坐更易得3種癌

美國癌癥學會的研究者發現:久坐對女性傷害遠高于男性,它導致女性患癌,特別是乳腺癌、卵巢癌、多發性骨髓瘤的風險上升。

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趁天熱,逼自己出點“養生汗”

汗腺是人體自帶的“空調”,夏季適當出汗更有益健康。到底哪種出汗方式才正確?是被烈日曬得汗流浹背、在桑拿室里蒸到大汗淋漓還是在運動場上揮汗如雨?

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盛夏多吃荷塘三寶

盛夏天氣異常悶熱,清涼的荷塘中有能為你去除暑意的三樣“寶貝”———新鮮的蓮子、蓮藕、菱角。

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盛夏多吃荷塘三寶

盛夏天氣異常悶熱,清涼的荷塘中有能為你去除暑意的三樣“寶貝”———新鮮的蓮子、蓮藕、菱角。

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養生其實是個細活

中醫認為,頭為一身之主宰,諸陽所會,百脈相通。頭部五官的養生關系到整個身體的健康。建議老年朋友,養生不妨從頭做起。

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甜飲料每年致死20萬人,為何威脅健康

近日,刊登在美國權威醫學雜志《循環》上的一篇研究,給愛喝甜飲料的人敲響了警鐘。