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亚太日报 | 四十岁以上易患白内障,这四种食物得多吃

亚太日报 Eric白内障是由眼睛晶状体混浊导致的疾病。多见于40岁以上,且随年龄增长而发病率增多。目前已知超过一半的80岁以上的美国人患有白内障。白内障会导致视力模糊,使阅读、驾驶和参加其他活动变得困难。虽然白内障的一些风险因素(家族遗传)是你无法控制的,但你可以通过改变饮食和生活方式来降低风险。这里有四种促进眼睛健康的食物可以尝试:

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亚太日报 | 如万灵药般16种“超级食物”,快记下

亚太日报 Amanda从营养学上来讲,没有任何一种食物是维持身体健康或预防疾病的万灵药,但是,我们依然可以选择经常吃一些健康的食物。健康线(healthline)网站总结了16种“超级食物”,快把它们加进你的食谱吧。1. 深绿色的绿叶蔬菜绿叶蔬菜中包含叶酸,锌,钙,铁,镁,维生素C和纤维,可以降低患慢性病的风险,包括心脏病和2型糖尿病

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甘肃“中医使者”频出海外:设夜大 云诊疗 拓国际朋友圈

图为由甘肃中医药大学和附属医院合作承担的中国教育部对外中医药培训项目——吉尔吉斯斯坦中医针灸培训班上,项目组授课教师与学员合影。(资料图) 受访者供图 中新网兰州3月21日电 (闫姣 艾庆龙)“中医夜大”“云上中医”“中医体验+传统节日”……随着中医药对外交流与合作工作的推进,中医不断以新方式在海外“亮相”。中医理念逐渐受到国际社会认同,接踵而至的“中医使者”贡献了不少力量。 “传统节日+

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大风降温、沙尘暴天气“齐聚”山西 部分地区能见度仅400米

15日,中国北方多地被沙尘暴笼罩,山西也不例外。 韦亮 摄 中新网太原3月15日电 (刘小红)15日,中国北方多地被沙尘暴笼罩,山西也不例外。该省发布沙尘暴黄色预警之际,大风降温天气已“到访”,同时,山西部分地区将出现雨水“点缀”。 山西省气象台消息显示,15日2时开始,该省北部出现沙尘暴、扬沙和浮尘天气,能见度在400米至2100米之间。 山西省北部出现沙尘暴、扬沙和浮尘天气,能见度在

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亚太日报 | 还在为“地中海”烦恼?记下以下食物帮你防脱发

亚太日报 艾仁很多人都想拥有一头光泽、健康的秀发,专家称秘诀可能在于你的日常饮食。雅虎新闻盘点了一些对头发有益的食物。031e96ec85be9c4360150c8584b2e943.jpg菠菜菠菜含铁量高,这对头发的健康很重要。综合营养师罗宾·福鲁坦表示:“铁能氧化血液,是头发生长所必需的。”此外,甜菜中的铁含量也相当丰富。牛肉福鲁

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中医药瑰宝惠及世界!前外交部部长李肇星致函日本友人:抗击疫情,期盼中医药、“汉方药”和中西医结合发挥优势

近日,中国民族医药学会国际交流与合作分会向中国驻日本大使馆、中国驻英国曼彻斯特总领事馆和国际友好人士捐赠了一批防疫物资:医用口罩、贞芪扶正片、道地黄芪和枸杞子。

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甘肃首批援鄂医疗队启程 冀中西医结合救治患者

1月28日,甘肃援鄂第一批医疗队出征仪式在兰州举行。 杨艳敏 摄 中新网兰州1月28日电 (记者 丁思 高莹)“我们这次出发前往湖北的都是中医专家,希望通过中西医结合的方式,在抗击疫情上有所突破。”1月28日,甘肃援鄂第一批医疗队出征仪式在兰州举行,甘肃省中医院重症医学科主任姚双吉接受媒体采访说。 甘肃省是全国中药材主要产地之一,现有中药资源约2540种,素有“千年药乡”“天然药库”的美誉