○她，24岁，白领 ○1天使用手机13小时15分钟 ○12点半到两点不休息，打游戏；坐地铁1个多小时，看抖音 ○双眼近视400度 ○无法控制自己玩手机…… 她的屏幕生活中，是否有你的影子？ 专家表示，保护眼睛除了要远离屏幕，用眼时间请记住“20-20-20”
中新网4月3日电《日本新华侨报》刊发文章称，2018年是平成30年。明年平成年代将落下帷幕，日本媒体也开始饶有见证历史沧桑之意，回味起平成这30年来日本的变化。而其中的一个切入点，便是平成年代白领们吃午饭都更“小气了”。文章摘编如下：在日本当白领，午饭时间是一天工作的中场休息。既补充体力所需要的能源，也让精神得到稍微的
美媒称，中国主流职业平台智联招聘最近发布了2017年白领满意度指数调查报告，报告发现，由于晋升机会有限、经常加班、缺乏休假，2017年中国白领对工作的满意度较低。据美通社1月16日报道，智联招聘进行了一年一度的调查来评估白领员工对自己在2017年工作的满意度情况。对工作的满意度以薪资、福利、培训、升职机会和人际关系来衡
据资料显示，快节奏的生活方式和高强度的工作，办公室白领上班族已成为我国肌肉关节疼痛的主要高发人群。面对肌肉关节疼痛反复发作，高压职业者很容易出现心情
据调查，由于长期加班、压力过大、生活无规律，90%以上的白领阶层不同程度地存在着亚健康问题。健康管理专家表示，职场白领要想拥有健康的身体，应避免四大饮食陋习。
白领每天忙忙碌碌，作息时间混乱，饮食不规律，多数人都存在亚健康状态，女性则是妇科疾病隐藏对象，最容易在白领女性隐藏的妇科疾病有以下几种，一起来看看，你有哪种疾病。
调查结果显示，销售、市场、技术白领胃病情况比出租车司机还严重，三地平均约有24%的销售人员、22%的技术人员及22%的市场人员的胃酸指数3级，三种职业的胃酸指数几乎均超过了整天
夏季白领防咽炎的妙招？近年来，白领人群患上慢性咽炎的几率越来越多，特别是长期处于封闭闷热环境下的白领一族，大部分人经常出现口干、咽喉肿痛等等症状，早上刷牙还会出现
每天繁忙的白领生活让很多很多白领出现了通病。特别是男性，更是出现了职场男性白领综合征。想知道这是什么症？自己又中招了吗？今天，小编就为大家一一解答。
“健忘症”是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。专家指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。
35岁的宋小姐患有糖尿病，再加上长期处于高强度的工作环境中，使她还有轻度抑郁。一直以来，她除了接受糖尿病治疗外，还长期服用抗抑郁药。记者了解到，类似宋小姐这样的病例并
白领如何有效减压？随着生活的节奏的加快，人们的生活也变得更加忙碌，特别是白领一族，每天为工作而忙碌着，压力是非常大的，白领一族要懂得如何缓解压力，以保身心健康。那
一般来说，白领的工作需要长期面对电脑、长期坐在办公室里办公。因此，白领由于职业特性而容易患上一些腰脊的疾病。白领要想拥有一个健康的身体，就要注意平时坐姿和站姿，除
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