text

睡前三个小习惯让你年轻十岁

在这里,提醒各位女同胞,千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样,无论你曾经身体多好,皮肤多棒,青春也很快就会消耗殆尽。所以,每天晚上不要超过11点半睡觉,每天喝足够的水、吃

text

心理学家教你如何在婚姻中“谈恋爱”

尽管现在社会离婚率很高,对婚姻不忠或不满的现象时有发生,但不要绝望。2012年发表在《人格与社会心理学杂志》(the journal Social Psychological and Personality Science)上的一项研究显示,

text

“防晒服”防晒不都靠谱 专家:购买前认清参数

近日,北京气温持续飙高,阳光愈发刺眼。不少人为防止紫外线带来的危害,开始将目光投向市场上的轻薄防晒服。多数商家也以此作为销售噱头,一时间,各种类型品牌的防晒服“大

text

远离“职场忧郁症”

现在的职场白领们似乎越来越容易被忧郁症困扰,面对着来自工作和生活的巨大压力,还要面对忧郁症,实在是另他们疲于应对。忧郁症好治吗?可能是他们最为关心的问题了。

text

职场心理:不做职场夹心派

你的两位上司之间发生矛盾时,你该向左向右?“两虎相争”时,你跟谁呢?这是职场中经常遇到的问题。

text

女人抗衰老 可常搓身体八个部位

任何一个女人都会怕“老”,要想青春永驻,就得做好抗衰老措施。今天教大家8个简单的动作,帮你延缓衰老。

text

白领女性的心理亚健康

健康人数在白领青年女性中的比例逐渐加大,工作压力大和生活的不规律是主要的原因。下面小编为大家盘点10大白领女性的职业心理亚健康,看看下面几个你中枪了。

text

优等生也存在心理障碍

在人们的心目中,能升入重点中学的学生往往品学兼优,而重点中学的优等生更是能上重点大学的“苗子”。因此,很多人就错误地认为,他们在心身和人格上都应该比其他学生更加健

text

饥饿减肥不可取

阅读提示有人说,夏季是一个身上的肥肉无处躲藏的季节,为了减肥,很多美女选择不吃饭,尤其是不吃晚饭,这种做法真的能够达到瘦身效果吗?

text

四个疗法有助预防白领健忘症

“健忘症”是一种老年病,现在却成了职场人群的高发病。专家指出,白领健忘症是神经衰弱引发的疾病,这种健忘不是记忆功能的损伤,而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。

text

青少年单恋的心理调适

单恋又称单相思或暗恋,主要表现为对某一特定对象一厢情愿的爱恋。这种单恋的对象既可以是自己生活中熟识的同学、朋友等,也可能是萍水相逢、仅有一面之交的陌生人,甚至是某

text

减肥瘦身:减肥不反弹的7条纪律

吃饭一定要定时,定量。很多人在减肥的时候会饥一顿,饱一顿。这么做不但减不了肥,还会对身体造成负担。正确的节食方法应该在原来每顿的饭量上减去四分之三到四分之二左右。

text

通话方式揭秘你的心理性格

日常生活中,我们的许多行为举止常常是无意的,但这些无意却能体现出人的“身心”从以下打电话的不同类型中,可以大致了解某些人的性格特点。

text

如何正确卸妆

爱美的女人们,应该对卸妆这道美容工序是非常了解的,他是我们护肤最基本的步骤!只有把皮肤彻底得清洁干净,才能够还原肌肤的本质,所以对于皮肤卸妆是丝毫不可怠慢的。对于

text

谈谈少男少女的初恋

初恋,往往发生在少年期,出现在少男、少女的身边,这也是“人之初”吧!

text

世界心理健康日:你的心理健康打几分

在世界心理健康日之际,我们关注我们的心理健康,也学习世界心理学教授们的研究课题,我们的教授对心理学研究进入到什么地方,通过对心理学著作的研究,我们自身的心理健康到