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亚太日报 | 怕变老,这8件事别做

亚太日报 丹玮家庭血液检测公司Thriva(Thriva.co)的临床创新助理诺埃尔·杨博士表示,虽然当代人的预期寿命可能在增加,但人们的健康寿命仍然远低于预期。杨指出,心脏病和糖尿病等慢性疾病大多数情况下是由人们不健康的生活方式引起的,这类慢性疾病会加快人们的衰老速度。但好消息是,改变某些生活方式有助于预防慢性病,甚至可以延缓衰老的

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亚太日报 | 想吃夜宵?试试这6种食物

亚太日报 Hannah健康饮食并不意味着剥夺自己吃喜欢东西的权利。相反,它更应当是适度地吃所有东西,不管是红肉还是甜点。如果你有吃宵夜的习惯,不如尝试着吃一些坚果或水果,这将有助于促进睡眠。但是晚上不宜吃过于丰富的夜宵,这可能会让你难以入睡。如果你经常在晚餐后吃甜点,你很可能会失眠。巧克力含有微量的咖啡因,几块巧克力足以扰乱你的睡眠。

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亚太日报 | 苹果醋可以喝,好处不少

亚太日报 Eric据说苹果醋对健康有很多好处,它被用于治疗各种疾病,具有抗氧化和抗菌的能力。苹果醋是苹果酒发酵后产生的。在这个过程中,细菌或酵母与苹果中的糖相互作用。苹果酒变成酒精,然后变成醋。以下是列举了苹果醋的各种好处:减肥饭前或餐后吃苹果醋可以帮助你更快地产生饱腹感,还能减肥。2018年发表的一项小型研究在12周内跟踪了两组人的

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巴西总统博索纳罗因肠梗阻入院 目前状况有所改善

中新网1月4日电 据美媒报道,当地时间3日凌晨,巴西总统博索纳罗因肠梗阻入院治疗。院方的声明称,他的临床状况已有所改善。 据报道,博索纳罗通过社交账号发文称,当地时间2日午餐后,他开始感到不适,并于3日凌晨3点入院。他表示,已经接受了胃探针检查,并将进行更多检查,以确定是否需要手术。 巴西圣保罗一家医院的声明证实了博索纳罗因肠梗阻入院。声明还称,到了3日晚上,他的临床状况已有所改善,可

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“毛孩子”用餐有新去处啦!上海首家宠物餐厅开业

中新网上海7月21日电 (记者 徐银 康玉湛)鸡胸肉、牛肉、三文鱼、酸奶、蛋黄……被加工成摆盘精致的可口宠物餐点。近日,上海首家宠物餐厅在上海徐汇开业,吸引了不少爱宠人士的关注。21日中午,中新网记者在实地探访时注意到,该餐厅于门口显眼处即标有“本店只提供宠物食品、谢绝客人自带人类食品进店食用”等字样。尽管当天并非周末时间,但已有不少闻讯而来的市民带着自家爱宠“尝鲜”这一专属宠物的鲜食就餐

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亚太日报 | 高血糖怎么办?教你四个小妙招

亚太日报 艾仁很多人都知道血糖浓度高对身体不好,也知道饮食习惯会影响血糖浓度,比如,在我们吃了一些精致碳水化合物含量很高的食物之后,我们血液中的葡萄糖含量会急剧上升。然而,当血糖升得太高,或持续升高的时间太长,这可能意味着糖尿病或糖尿病前期等问题。tips-to-lower-blood-sugar-naturally-00-1440x

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新疆女子上海创业近10年 拥有5家门店深受员工爱戴

中新网上海5月2日电(张践 冀江彤)近日,记者在上海杨浦区隆昌路上的这家新疆餐厅采访时了解到,正在给客人夹甜品的女子名叫孜比尔尼沙,熟悉她的朋友或顾客都亲切地称她为孜巴。2008年孜巴从新疆伊犁来到上海,初到上海,她便被国际大都市的繁华所深深吸引。而最初在餐馆打工的几年间,让她萌生了一定要在上海扎根的念头,于是2012年孜巴辞去餐馆工作开始了自己的创业之路。起初租了小区里一楼的房子,做新疆

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