亚太日报 Hannah近日，一项发表在《公共科学图书馆·医学》杂志上的研究表明，美国的年轻人只要改变典型的西方饮食习惯，更多地选择“地中海饮食”，就可以将预期寿命延长10年以上。这意味着我们要少吃红肉和加工肉类，多吃豆类，全谷物和坚果。挪威营养研究员兼首席作者拉尔斯·托尔·法德内斯称：“食物是健康的基础，据估计，全球饮食风险每年导致1
亚太日报 核熠肚子上的肥肉几乎是所有减肥人士都会遇到的一个难题，德克萨斯州奥斯汀地区诊所的内科医学博士扎伊德·纳沙特表示：“ 腹部脂肪，也叫做内脏脂肪，是让人最担忧的脂肪之一。如果一个人体重相对正常，但腹部肥胖的话，那他患心脏病、糖尿病、肝病、癌症和其他健康问题的风险则更大。”R.e67e8ac56affb697fd5ae6efd2b
亚太日报 暮又心脏病是致人死亡最主要的原因，但据雅虎新闻报道，我们的饮食与心脏健康息息相关，对饮食做一些改变可以挽救生命。如果想稳定你的胆固醇，降低血糖，那就选择这些有益于心脏健康的食物。奇亚籽比纤维更有益于心脏健康奇亚籽因高纤维含量丰富而成为饮食时尚，奇亚籽也提供不饱和脂肪酸且比牛奶含有更多的钙和镁，可以降低血糖和血压。《食品科学与
亚太日报 暮又除了茶，咖啡是世界上最受欢迎的饮料之一。它凭借诱人的味道和提神的特性受到大部分人的喜爱。除了美味，咖啡还有很多健康益处。事实上，喝咖啡可以降低患抑郁症的风险，促进减肥，降低患心脏病和其他慢性疾病的风险。据雅虎新闻报道，除了以上这些益处，咖啡还是治疗失忆的最佳饮品之一。dec3bf9ec6e8b0396b77020a6be
亚太日报 牧之本周，南太平洋群岛国家汤加突遭海底火山喷发，卫星画面中巨大的蘑菇云让这个此前鲜有报道的国家成为了全球舆论的热门。灾难发生之初，由于火山爆发摧毁了汤加通讯网络，其国内和国际通讯一度中断，直到灾难发生四天后，当地时间18日，汤加才终于向外界发出了声音。目前已经统计出的数据表明，这场灾难导致了至少三人不幸遇难，中国在汤加的公民
亚太日报 艾仁众所周知，你的饮食会影响你的身体健康，比如，大量饮酒或食用高饱和脂肪的食物可能会对你的肝脏健康造成严重损害，而饮用过量的苏打水可能会伤害到你的肾脏。现在，新的证据表明，在地中海饮食中加入大量的特级初榨橄榄油，有助于保护肾功能，避免脂肪肝，特别是对那些曾经患有心脏病的人。其中一项研究发表在本月早些时候的《临床营养学》杂志上
珠江流域一处水库（资料图） 珠江委 供图 中新网广州1月5日电 (记者 王坚)记者5日从水利部珠江水利委员会(下称“珠江委”)获悉，该委于2021年8月启动全国重要饮用水水源地安全保障达标建设抽查评估，2021年全年共完成珠江流域51个全国重要饮用水水源地安全保障达标建设抽查评估，抽查的水源地安全保障达标建设总体情况较好。 记者从珠江委获悉，根据评估结果，此次抽查的水源地安全保障达标建设总
图为青海省人民医院医护人员看护婴儿。（资料图） 孙莹 摄 中新网西宁1月4日电 (记者 张添福)中新网记者4日从青海省卫生健康委员会获悉，近年来，青海省出台多项举措，推进0-3岁婴幼儿托育服务，助力三孩生育政策落地、促进人口长期均衡发展。 面对三孩生育政策，“婴幼儿无人照料”是民众的担忧因素之一，也常引起热议。 促进3岁以下婴幼儿照护服务发展，是助力三孩生育政策落地、促进人口长期均衡发展
日媒从日本防卫省冲绳防卫局获悉，自1995年相关法律施行以来，日本政府为清除驻冲绳美军返还用地中的各种污染物和废弃物等，至少支出了约155亿日元（约合人民币8.56亿元）
亚太日报 Eric据联合国报道，上个月，忠于也门的政府军和伊朗支持的胡塞武装，在一港口城市霍代达周围爆发冲突，有超过2.5万人流离失所。联合国人道主义事务协调委员表示，当叛军冲进疑似被政府军遗弃的地区时，战斗突然间爆发了，政府军给与胡塞武装强烈的反击。全国大约五分之三的平民逃到政府军控制的领土上，其余的则投靠了叛军。2014年9月，也
日本偷袭珍珠港80周年之际，美国珍珠港-希卡姆联合基地及军事用地内的上千美军家庭却在经历污染导致的“毒水危机”，事发一个多星期仍未能解决。据美国《军队时报》7日报道，面对美军家属的严厉质问，美国海军部长卡洛斯·德尔托罗表示道歉，承诺解决。但此次危机处理小组负责人表示，目前还没有解决问题的时间表。美媒报道截图报道称，在夏威夷珍珠港-希卡
亚太日报 Shannon炎症是免疫系统对伤害和感染的一种自然反应。但当它的持续时间过长或转变成慢性炎症时，就会导致各种健康问题。短期炎症的典型迹象包括发红、疼痛和肿胀，而长期炎症的发生通常在体内没有明显的迹象。定期食用某种食物可以帮助减少炎症。雅虎生活在这里介绍了六种日常容易接触的抗炎食物，可以帮助提高免疫系统以及改善整体健康。1.
法国总统马克龙当地时间24日在巴黎会见波兰总理莫拉维茨基，讨论欧盟边境难民危机等议题。莫拉维茨基当天在会见结束后表示，他向马克龙全面介绍了目前欧盟边境难民危机的现状，并提议欧盟对此问题采取一致的应对措施。他透露，波兰计划向欧盟提交相关的行动计划，建议供欧盟轮值主席国斯洛文尼亚宣布实施。莫拉维茨基表示，马克龙在不少方面认同波兰的观点。他
亚太日报 艾仁据商业内幕报道，美国联邦航空局（FAA）希望对一名旅客处以40823美元的罚款，罪名是非法饮酒、在厕所吸食大麻以及性侵犯一名空姐。FAA称，去年4月，这名旅客乘坐美国西南航空公司航班前往加利福尼亚时，不顾空姐的劝阻，坚持饮用随身携带的酒。之后，这名旅客性侵该空姐，并进入洗手间吸食大麻。飞机落地后，面对警察的逮捕，这名旅客
据美国中文网报道，美国白宫10日宣布，总统拜登将于下周一(11月15日)签署已经在国会获得通过的大规模基础设施法案。在众议院通过两党法案10天后，拜登的签署将使《基础设施投资和就业法案》生效。据报道，拜登政府在一份声明中说，拜登将和一些国会议员一起参加签字仪式。这些议员帮助起草了这项耗资1万亿美元、旨在改善美国道路、桥梁和水路的法案。
亚太日报 Shannon图瓦卢财政部长史蒂夫-帕恩纽在苏格兰格拉斯哥的联合国气候变化会议（COP26）上接受雅虎新闻采访时宣称，他的岛国正在下沉。图瓦卢是南太平洋上的一个田园诗般的环礁，人口只有1.1万多，由9个海拔很低的岛屿组成 —— 最高海拔约15英尺，由于海平面的上升，海拔每年缩小一点。“我们现在生活在图瓦卢的气候变化中，我们看
亚太日报 艾仁绿茶被称为“超级饮料”是有原因的。雅虎新闻根据三位不同的营养和医学专家的说法，总结了绿茶的10个好处。1. 消炎人们普遍认为，我们的许多健康问题都是由体内某种形式的潜在炎症引起的。这可能就是为什么“消炎药”这个词在保健行业特别流行，也促使我们专注更健康的食物和饮品，如绿茶。绿茶恰巧是一种超级消炎药，因为它含有高抗氧化剂。
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