亚太日报 Eric在美国，能量饮料是最受欢迎的膳食补充剂之一，在某些年龄组中仅次于复合维生素。事实上，在12-17岁年龄段的青少年人群里，有超过30%的人经常饮用能量饮料。专家警告说，这些高咖啡因、高糖的饮料可能会导致血压升高、体重增加、头痛、焦虑、牙齿问题、脱水和心脏病。但是尽管有这些风险，功能饮料仍然越来越受欢迎。预计到今年年底，
亚太日报 Eric许多人早上依靠咖啡清醒，下午又靠它度过困倦，但是你知道咖啡因对你的身体有什么影响吗，一般来说咖啡因摄入量取决于你食用的含咖啡因的产品，例如一杯茶只含有14到60毫克的咖啡因，而咖啡的咖啡因含量高达200毫克，同时能量饮料、可乐或巧克力产品也会让你摄入咖啡因。虽然适量摄入咖啡因不会有什么危险，但过多的咖啡因会对你的健康
亚太日报 Eric霍乱是一种细菌感染，是由一种在水中大量繁殖的微生物引起的。患有严重霍乱的人可能会因爆发性腹泻和呕吐而迅速脱水死亡。虽然并不是每个感染霍乱的人都会变成这样，但如果不迅速治疗，那些感染霍乱的人就有死亡的风险。霍乱一般在卫生条件较差的国家爆发例如非洲的一些国家，在2020年2月15日，埃塞俄比亚公共卫生研究所（EPHI）表
亚太日报 暮又当地时间6月6日，马里乌波尔市市长顾问安德里什琴科表示：“由于大量尸体腐烂和垃圾泛滥，自来水污染可能已经导致该市暴发第一波病毒感染。已有个别居民感染了烈性肠道传染病——霍乱”。世卫组织在5月也曾警告称，乌克兰供水系统和卫生基础设施的受损加大了霍乱爆发的风险。在新闻发布会上，负责人担忧地说道：“街道像是一片沼泽，污水和饮用
亚太日报 暮又当地时间6月6日，马里乌波尔市市长顾问安德里什琴科表示：“由于大量尸体腐烂和垃圾泛滥，自来水污染可能已经导致该市暴发第一波病毒感染。已有个别居民感染了烈性肠道传染病——霍乱”。世卫组织在5月也曾警告称，乌克兰供水系统和卫生基础设施的受损加大了霍乱爆发的风险。在新闻发布会上，负责人担忧地说道：“街道像是一片沼泽，污水和饮用
亚太日报 Eric研究表明，每天晚餐时小酌一杯有利于心脏健康、肠道健康、精神健康和压力水平等等。那么，如果把工作日每天晚上喝酒的这种习惯，挪到周末一口气把平时的酒全喝了，喝酒的总量不变，会产生什么影响？根据6月9日发表在《美国预防医学杂志》上的一项研究显示，那些平时不怎么喝酒，但在某些日子里狂喝酒的人，与那些在一周内平均每天都喝一点的
亚太日报 牧之当地时间6月14日早7时至8时。中亚国家吉尔吉斯斯坦和塔吉克斯坦在两国交界地区存在争议的费尔干那盆地发生了边防军的短暂交火，双方边防军动用了榴弹发射器和迫击炮向对方开火，但目前并没有伤亡数字等确切情报流出。据悉两国边防部门已经紧急前往事发地进行沟通交流。之所以此时会在国际舆论上产生重大影响，是因为吉尔吉斯斯坦和塔吉克斯坦
亚太日报 Eric经过一天的忙碌和奔波，下班后犯困是再常见不过的事儿了，但有的时候你会发现，坐地铁公交很容易睡着，等真正躺到床上了又困意全无。这是为什么呢？每个人都有所谓的 “睡眠节奏”，这种节奏因人而异，代表着我们的身体和头脑结束一天工作后开始放松的时间。这种内部节奏会影响着我们何时感到困倦，有些人可能是夜猫子，半夜两三点才会感到困
乌克兰总统泽连斯基当地时间23日表示，他准备好与俄罗斯总统普京会面，且只讨论停战问题。同一天，泽连斯基在达沃斯世界经济论坛年会上发表视频讲话，希望各国参与乌战后重建。美国军方23日消息称，已有20个国家提出新的对乌安全援助计划，此外，驻欧美军人数比俄乌冲突前增加30%。泽连斯基称准备好与普京会面 只讨论停战问题据乌克兰媒体报道，泽连斯
亚太日报 Eric咖啡经常被指责是造成许多健康问题的罪魁祸首，毕竟，它提高了心率，让肾上腺素提升，让你越喝越紧张。那咖啡真的会提高血压吗？如果你不是一个习惯性喝咖啡的人，那么咖啡会在短期内提高你的血压。如果你的咖啡因适应能力较强，那血压升高的情况就会减轻。尽管研究表明，适量喝咖啡对血压并没有什么影响。咖啡是如何长期提高血压的虽然喝咖啡
亚太日报 暮又夏季已经来临，北半球或许在6月21日迎来炎热。据雅虎新闻报道，国际气象专家称，巴基斯坦的一股热浪将导致其城市雅各布巴德达到51°C高温，这将是今年到现在为止地球上最热的温度。对于当地人，雅各布巴德达的每个夏天都让他们被动地处于战争状态——与高温搏斗。2.jpg据巴基斯坦气象部门(PMD)称，巴基斯坦的讷瓦布沙阿县和讷瓦布
亚太日报 Sunnie据美国《野兽日报》报道，被俄军围困的乌克兰哈尔科夫地区的当地公民，对俄罗斯军队展现出了异常的好客热情，他们拿当地的美食“款待”这些士兵，最后把他们都给毒死了。据报道，这一消息由乌克兰情报局发布。当地时间2日，乌克兰情报局在脸书上发布公告称，有至少两名俄罗斯士兵在吃了距离哈尔科夫东南部一个小镇的居民提供的有毒面包之
乌克兰谈判代表团成员、乌总统办公室顾问波多利亚克14日表示，当天举行的乌俄代表团视频谈判“技术暂停”到15日。俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫14日说，俄在乌开展特别军事行动的所有计划将按照预期全面实施。乌克兰国家通讯社14日援引乌方谈判代表团成员、乌总统办公室顾问波多利亚克的话报道说，当天举行的乌克兰和俄罗斯代表团视频谈判“技术暂停”到1
亚太日报 Hannah根据杜兰大学的一项研究表明，饮品中的葡萄化合物可以降低血糖水平。“如果你没有其他健康状况可能受到适量饮酒的负面影响，你可以在进餐时适量喝一些葡萄酒，这有助于预防2型糖尿病。”杜兰大学肥胖研究中心生物统计分析师马昊在一份声明中说。研究人员统计了31.2万名“经常饮酒”英国人的相关数据发现，在一段时间内，吃饭时喝一两
亚太日报 Eric有些膳食是不能和药物一起混合服用的。尤其是当你服用降低三高，预防脑血栓，消炎或抗忧郁的药时，有些食物或饮料是你必须远离的。当然，还是有许多食物可以和药物一起服用发挥作用的。下面列举了一些常见的药物与食物发生相互作用的禁忌，记得避免:1.绿叶蔬菜菠菜、羽衣甘蓝、羽衣甘蓝和花椰菜都是超级健康的食物，但它们会使预防血栓的药
亚太日报 Hannah便秘是一种常见的问题，一般我们定义为每周排便少于三次就是便秘。有些食物可以帮助缓解便秘，而有些食物则会使便秘更严重。以下是7种会加重便秘的食物。1. 酒精酒精被认为是导致便秘的原因之一酒精会增加尿液流失量，从而导致脱水。但酒精的影响因人而异，目前还没有关于酒精和便秘之间直接联系的研究。如果想要减轻酒精可能造成的便
亚太日报 Shannon根据一项最新的研究显示，每天喝三杯咖啡最有助于长寿。根据布达佩斯塞梅尔韦斯大学与伦敦玛丽皇后大学将大约50万英国人按照咖啡的消费情况分为三组 —— 不喝咖啡的人；每天喝不超过三杯的人；以及那些每天喝三杯以上咖啡的人。在近11年的研究中发现，适量喝咖啡的人（每天最多三杯），死亡的可能性减少了12%，同时，死于心脏
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