亚太日报 指北据美联社报道，最近一位87岁的老妇人晚上在自家睡觉时发现有人闯入，她随即巧妙地赶走了闯入者，还在闯入者离开前给了他食物。据报道，这名老妇名叫马乔里·珀金斯（Marjorie Perkins），住在美国缅因州布伦瑞克（Brunswick）地区。7月26日凌晨2点，珀金斯醒来发现一个少年站在她的床边，这个少年手里拿着刀，和珀
亚太日报 指北据乌克兰媒体The New Voice of Ukraine报道，乌克兰公共广播公司Suspilne 7月1日分享的一段视频显示，乌克兰军事情报机构负责人基里洛·布达诺夫（Kyrylo Budanov）嘲笑了俄罗斯媒体散布的有关他死亡的报道。当被问到他是如何从“死亡”中幸存下来时，布达诺夫笑着回答说：“这是个好问题。”接
亚太日报 丹玮Brendan Kelly教授是塔拉特大学医院的精神病顾问，都柏林三一学院的精神病学教授，著有《幸福科学：幸福生活的六个原则和实现幸福生活的七个策略》。他在书中揭示了建立满足感的日常习惯。1.创造有规律的生活每天早上在规定的时间起床有助于改善我们的昼夜生活。一旦醒了就起床，开始你的一天，可以锻炼一下，晒晒太阳，或者喝杯咖
亚太日报 Hannah一项发表在《胃肠病学》杂志上的新研究表明，年轻女性的胰腺癌发病率上升速度最快，研究提出不健康的生活方式可能是罪魁祸首。胰腺癌是现存最致命的癌症之一。由于一般不会进行筛查，诊断往往发生在后期阶段。与其他癌症相比，它的存活率最差，每20名患者中仅有1名在诊断后的存活时间超过五年。在过往，这种病在男性中更为常见。但新的
亚太日报 欣卓根据美国疾病控制与预防中心的数据，在美国，每34秒就有一人死于心血管疾病，心脏病是美国人死亡的主要原因。随着2月的到来，许多美国人仍在寻求将更健康的做法融入他们的日常生活。杰恩·摩根博士是佐治亚州亚特兰大皮埃蒙特医疗保健公司COVID特别工作组的心脏病专家和临床主任，他与福克斯新闻数字频道分享了关于这种致命疾病的见解，并
亚太日报 杨建世界上的很多致癌物已经被科学家们证实了出来，尤其是那些吃到人们嘴里直接造成伤害的可能使人致癌类的食物。随着时间的发展和研究实验，很多癌症的发展和遗传、饮食和运动等多种风险因素有着密切的关系。经科学实验证明，饮酒与多种类型的癌症有关系，包括了乳腺癌、结肠癌、食道癌、肝癌和口腔癌。致癌物的饮食物质已被科学家证实会导致或促进癌
亚太日报 欣卓CNA主持人朱莉·柳在周三（11月9日）的《今晚亚洲》节目直播中晕倒了，CNA的母公司在一份声明中表示，朱莉·柳因脱水和低血糖感到不适而晕倒。究竟什么是低血糖？当一个人血液中的葡萄糖水平过低时，就会发生低血糖症，它可能是由药物、延迟进餐、运动过多、空腹饮酒或肾功能弱化等引起的。低血糖可能发生在任何人身上，但糖尿病患者更常
亚太日报 杨建如今世界各地都出现了各式各样的美食，然而各地的居民都自己的饮食习惯。有的人生活中吃的油炸类食物居多、有的人吃的烘烤类食物居多、有的是炒菜类或者是蒸的和煮的。但是在这些各式各样的烹饪中有些食物可以大大增加人们患上癌症的风险，以下总结出的食物是为了告诉人们哪些值得去避免。加工肉类食品早在2015年就被世界卫生组织下属的癌症研
亚太日报 杨建众所周知维生素B是一个极富养分的维他命。科学证实维生素B可以促进细胞、毛发、皮肤发育和生长的作用。而一个人缺乏维生素B的话会影响能量代谢过程并引起疲惫无力，皮肤和嘴唇也会干裂。在人们知道了这么多维生素B对人类的好处后，那么维生素B对人们的肝脏健康也会有好处吗？维他命B.jpg科学研究表明维生素B可能对肝脏病的治疗有着巨大
亚太日报 丹玮家庭血液检测公司Thriva（Thriva.co）的临床创新助理诺埃尔·杨博士表示，虽然当代人的预期寿命可能在增加，但人们的健康寿命仍然远低于预期。杨指出，心脏病和糖尿病等慢性疾病大多数情况下是由人们不健康的生活方式引起的，这类慢性疾病会加快人们的衰老速度。但好消息是，改变某些生活方式有助于预防慢性病，甚至可以延缓衰老的
亚太日报 杨建睡眠是人们生活中最为重要的一部分，睡眠的好坏会直接一个人的精神状态、上学、工作、交际以及生活。所以如何把觉睡好了是一个关键的事情。然而在生活中不止睡眠，饮食也是至关重要的，如今科学已经得到证明某些食物会影响人们睡眠的好坏。那么接下来让我们了解一下这方面的知识，让自己睡个好觉吧。碳水化合物大大影响着人们的睡眠质量。哥伦比亚
亚太日报 欣卓发表在《美国老年医学会杂志》上的一项新研究表明，人们就寝时间和睡眠时长都可能对他们患痴呆的风险有影响。这项基于人群的队列研究使用了1982名年龄超过60岁且没有痴呆症，居住在中国山东西部农村社区的参与者的数据。该研究的作者使用简易精神状态测验（MMSE）来测量认知功能，他们使用《精神疾病诊断和统计手册》（DSM-IV）中
亚太日报 欣卓根据发表在《神经病学》上的一项研究，七种健康生活习惯的组合与二型糖尿病患者降低患痴呆症风险相关。二型糖尿病是一种全球流行病，大约每十个成年人中就有一个，众所周知，糖尿病患者相对于非糖尿病患者患痴呆症的风险会增加。七种健康习惯包括：不吸烟；女性每天适度饮酒一杯，男性每天最多饮酒两杯；每周定期进行至少2.5小时的适度运动或7
亚太日报 欣卓众所周知，吸烟、肥胖和过度饮酒等会增加您患癌症、中风、痴呆症和心脏病等特殊疾病的风险。但专家说，除了这些之外，还有一个经常被忽视的风险因素，也就是您的血型。最近的研究表明，血型会影响患癌症风险。特别是AB型血的人，这种血型属于最不常见的血型，并被诊断患有胃癌的可能性相对高出21%。然而，无论您的血型如何，有几种方法可以降
亚太日报 欣卓根据最新研究，50岁以下成年人患癌症人数正在上升。根据研究人员说法，乳腺癌、结肠癌、食道癌、肾脏癌、肝脏癌和胰腺癌是自1990年以来被发现的年轻人更易患得的癌症。专家称，从数据中观察到一种“出生队列效应”，意思是在较晚时间出生的人群在以后的生活中患癌症的风险更高，这可能由于几十年后的儿童在生活方式方面更可能导致癌症。研究
亚太日报 欣卓一项新的研究发现，导致死亡的所有癌症病例中几乎有一半是可以避免的，发病原因归于可避免的风险因素。研究人员建议政府投资打造低风险环境，以尽量减少人群暴露于癌症风险因素中。该项研究以2019年的癌症病例为样本并发表于《柳叶刀》杂志。研究发现44%的癌症死亡于研究人员所说的可避免的风险因素，这意味着癌症可能与暴露在某些风险因素
亚太日报 Eric随着年龄的增长，保持身体健康和大脑健康一直是改善心理健康好办法。一项新的研究表明，女性在大脑处理速度上实际可能比男性更能从增强锻炼中获益，比如每周至少15分钟的快走或骑自行车。大脑处理速度的降低是衰老的主要表现，年轻人往往能够更快地思考计划、解决问题、专注于手头的事以及与他人对话的能力。该研究的作者朱迪·帕是加州大学
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