品牌“年轻化”已成为企业的普遍共识，如何俘获年轻人的心，也成了品牌探讨的重要课题。创立于1983年的旺旺品牌，凭借将年轻元素融入品牌肌理，近40岁的旺旺走出了属于自己的历久弥新之路。从旺仔牛奶的“再看，再看就把你喝掉”，到旺仔QQ糖的“Come on, baby”，旺旺就像儿时的玩伴，陪伴着几代人一起成长。而快消品品牌是最需要年轻化的
亚太日报 Eric患心脏病概率上升科学家们在一项研究中将人分为两组，一组是公交司机，他们大部分时间都坐着，另一组是售票员或警卫，他们大部分时间都站着，研究显示，虽然他们的饮食和生活方式非常相似，但坐着的人患心脏病的可能性是站着的人的两倍。容易患痴呆症如果坐得太久，大脑可能看起来就像痴呆症患者一样。久坐还会增加患心脏病、糖尿病、中风、高
亚太日报 冬雨中东和北非地区的人口增长速度几乎是全球人口增长速度的两倍，其中三分之一的人口年龄在15岁以下。然而长期以来，世界各国对该地区的关注主要集中在其丰富的石油资源上，而忽视了其存在的一个重要问题：年轻人缺乏机会。作为一名花了近20年时间研究中东北非冲突、移民和青年问题的学者，美国德克萨斯农工大学公共政策研究所副研究员乔治·诺法
亚太日报 Eric据美国科学促进会大众媒体研究员Joana Tavares有关气候变化问题的报道，每天吃什么是我们生活中重要的一部分，然而我们大多数人对于食物来自哪里，如何生产，如何影响世界其他地方知之甚少，这种知识的缺少对健康和地球环境都是大问题。在全球范围内，粮食生产占人类活动排放总量的40%之多。有证据表明，工业化农业和工厂化农
亚太日报 欣卓在增肌和塑形的过程中，除了规范、足量的力量训练，饮食也是十分重要且相对易被忽视的一个方面。Athlean-X 频道的最新视频中，顶级健身教练杰夫·卡瓦列尔列出了他认为饮食中很重要的五种食物，无论是为了整体健康还是为了最大限度地增肌及提高肌肉质量。一、新鲜蓝莓卡瓦列尔引用了一项研究，研究发现，多食用蓝莓会增加人体肌肉祖细胞
亚太日报 Hannah无花果是我们能找到的最古老的栽培水果之一，它们甜美、蜂蜜般的味道和果酱状的质地深受喜欢。无花果薄薄的紫色外皮和红色的果肉都可以食用，它们是纤维、维生素和矿物质的重要来源，可以为许多健康带来好处。无花果通常分为新鲜或干吃两种形式，无花果干的含糖量会明显高于新鲜无花果，因此食用新鲜无花果是减少糖份摄入和限制卡路里的理
亚太日报 Eric细嚼慢咽吃东西细嚼慢咽有利于食物的消化，细嚼慢咽可以促进身体对食物的吸收，减轻肠胃的负担。吃东西细嚼慢咽能够有效地预防高血压、高血糖等症状，因为细嚼慢咽的时候可以让血糖上升的速度减慢，可以防止因为吃的过快使食物伤及到气管或者刺激到肠胃而引起的肠道性疾病。同时，细嚼慢咽还能提醒大脑你快饱了，而不是狼吞虎咽导致你的大脑还
亚太日报 Sandra痔疮是生活中最常见的肛周疾病，过去以中老年人为患病人群。近些年，随着年轻人工作性质的变化、久坐不动、饮食等多方面影响，痔疮越来越年轻化，患病人数日益增加。 一般来讲，痔疮分为内痔和外痔两种，便血、分泌物是痔疮的典型表现。当肛门和直肠内和周围的静脉肿胀并因压力而受到刺激时，就会发生痔疮。改善饮食，如增加高纤维食物摄
亚太日报 Sandra科学家们发现了一种似乎有增加女性患阿尔兹海默症风险的基因，这为女性比男性更多被诊断患有此疾病的原因提供了一个新的潜在的线索。O6-甲基鸟嘌呤-DNA-甲基转移酶（MGMT）在人体如何修复 DNA 损伤方面发挥着重要作用，但研究人员并未发现该基因与男性患阿尔茨海默症之间存在关联。“这是一个女性特有的发现——也许是女
亚太日报 Eric通常，当我们谈论健康时，大部分谈论的是减肥。但有时候，不论你的年龄或性别，如果医生要求你这么做，那么你确实需要增加体重。当你不得不增重时，你肯定希望使用更健康的方法，而不是仅仅在饮食中添加一堆高糖和高脂肪的食物，虽然这肯定会增加体重，但这种方法不一定对你身体有好处。为什么有的医生可能会要求你增加体重，给出了以下几点原
亚太日报 Eric通常，当我们谈论健康时，大部分谈论的是减肥。但有时候，不论你的年龄或性别，如果医生要求你这么做，那么你确实需要增加体重。当你不得不增重时，你肯定希望使用更健康的方法，而不是仅仅在饮食中添加一堆高糖和高脂肪的食物，虽然这肯定会增加体重，但这种方法不一定对你身体有好处。为什么有的医生可能会要求你增加体重，给出了以下几点原
亚太日报 Eric在英国，患2型糖尿病的儿童人数在短短5年内上升了50%，这是一个严峻的数字，但政府却不履行之前承诺要打击垃圾食品广告和买一送一的行为更加为此雪上加霜。英国糖尿病协会的新研究称，生活成本的上升，使得廉价的垃圾食品对儿童来说比以往更有吸引力，去年就有973名儿童和青少年被送去接受专家护理，比2015-2016年的621人
亚太日报 Eric在英国，患2型糖尿病的儿童人数在短短5年内上升了50%，这是一个严峻的数字，但政府却不履行之前承诺要打击垃圾食品广告和买一送一的行为更加为此雪上加霜。英国糖尿病协会的新研究称，生活成本的上升，使得廉价的垃圾食品对儿童来说比以往更有吸引力，去年就有973名儿童和青少年被送去接受专家护理，比2015-2016年的621人
亚太日报 艾仁据美国CNET网站报道，良好的睡眠可以显著改善你的情绪、精力和工作效率，但如果你总是在半夜醒来，浑身是汗，那就很难做到这一点。为什么会盗汗？很多人认为，盗汗就是因为空调温度设置得不够低，但真正经历过盗汗的人知道，事情并不是那么简单。有的人尝试了几乎所有方法——从全速运转的空调、风扇到裸睡——仍没有摆脱每天更换床单的命运。
亚太日报 艾仁据美国CNET网站报道，良好的睡眠可以显著改善你的情绪、精力和工作效率，但如果你总是在半夜醒来，浑身是汗，那就很难做到这一点。为什么会盗汗？很多人认为，盗汗就是因为空调温度设置得不够低，但真正经历过盗汗的人知道，事情并不是那么简单。有的人尝试了几乎所有方法——从全速运转的空调、风扇到裸睡——仍没有摆脱每天更换床单的命运。
亚太日报 Eric近年来，人们对心脏健康越来越重视，并且对于饮食方面的研究也越来越多。根据美国心脏协会的说法，有利于心脏健康的饮食应该包括：多种多样的水果和蔬菜、全谷物产品、丰富的蛋白质，包括坚果、豆类、鱼、瘦家禽和低脂或脱脂乳制品、非热带植物油，如橄榄油或菜籽油。这里列出了12种有助于心脏健康的食物。研究表明，它们可能有助于直接（通
亚太日报 Eric近年来，人们对心脏健康越来越重视，并且对于饮食方面的研究也越来越多。根据美国心脏协会的说法，有利于心脏健康的饮食应该包括：多种多样的水果和蔬菜、全谷物产品、丰富的蛋白质，包括坚果、豆类、鱼、瘦家禽和低脂或脱脂乳制品、非热带植物油，如橄榄油或菜籽油。这里列出了12种有助于心脏健康的食物。研究表明，它们可能有助于直接（通
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