香蕉
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中越经贸合作再添新动力

11月1日,中越发表关于《进一步加强和深化中越全面战略合作伙伴关系的联合声明》(以下简称《声明》)。其中,《声明》列出双方在越共中央总书记阮富仲访问期间签署的13项合作协议和备忘录,并就深化中越经贸合作提出一系列切实可行的举措。以此为契机,中越经贸合作将持续深化,为地区乃至世界经济复苏发展注入信心力量。近年来,新冠肺炎疫情和世界地缘政

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亚太日报 | 想吃夜宵?试试这6种食物

亚太日报 Hannah健康饮食并不意味着剥夺自己吃喜欢东西的权利。相反,它更应当是适度地吃所有东西,不管是红肉还是甜点。如果你有吃宵夜的习惯,不如尝试着吃一些坚果或水果,这将有助于促进睡眠。但是晚上不宜吃过于丰富的夜宵,这可能会让你难以入睡。如果你经常在晚餐后吃甜点,你很可能会失眠。巧克力含有微量的咖啡因,几块巧克力足以扰乱你的睡眠。

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亚太日报 | 只给孩子吃素,能行吗?

亚太日报 Jerry杨建据外媒报道,美国佛罗里达州一位名叫希拉·奥利里的母亲因在2019年饿死了她的孩子被判决无期徒刑。她的孩子以斯拉·奥利里18个月大的时候仅重7公斤,完全没有达到正常的成长标准。报道称,母亲奥利里是一个“素食主义者”。调查人员称,奥利里只吃蔬菜和水果,她年仅3岁和5岁的另外两名孩子也处于严重的营养不良中。美国营养与

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亚太日报 | 巴西最后一位部落原住民去世,生前与世隔绝

亚太日报 冬雨据英国广播公司(BBC)报道,巴西部落的最后一位原住民于近日去世,他生前从未与外界有过接触。据报道,这名男子是巴西朗多尼亚州塔纳鲁地区,是当地一个原住民部落的最后一位成员。据传,早在20世纪70年代,他部落的大多数人就被想要扩大土地的牧场主杀害了。1995年,他部落的6名成员被旷工袭击后身亡,他成为部落唯一的幸存者。之后

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亚太日报|这七种食物可助眠,第一种出乎意料

亚太日报 欣卓如果您入睡困难,辗转反侧,专家建议可以采取一些特殊方法来缓解这个问题。我们每天天暴露在自然光的程度,每天的运动量以及我们吃的食物在睡眠方面都起着很大的作用。那么睡前应该吃哪些食物以促进良好睡眠呢?一、爆米花当用最少的油,或用少许椰子油代替黄油制成时,爆米花可以是一种健康和令人满意的零食。两杯爆米花只有大约60卡路里,它带

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亚太日报|快吃起来!营养学家说这八种水果最有益

亚太日报 欣卓营养学家权衡出了八种最有益水果以促进人体健康,如果你正计划在饮食中添加更多水果,可以考虑将这些明星水果作为早餐或午餐的一部分。一、蓝 莓《优化你的免疫系统》作者玛丽·拉格尔斯称类似蓝莓这种浆果是她最喜欢的水果。浆果中的化合物可以调节细胞行为,从而对预防和治疗包括癌症、糖尿病和心脏病等几种可怕疾病有积极作用。二、苹 果你一

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亚太日报 | 健身是好事,误区要避免

亚太日报 Eric健身可以强身健体,增强心理和情感健康,提供更多能量,甚至可以促进你的社交和性生活。专家建议健身最好不超过两个小时,每周不超过5天,除此之外,你还得注意一些误区,这些陷阱能够让你前功尽弃。刚吃完饭就健身在锻炼前的2小时内吃饭,身体的重心会放在消化食物上面,流向肌肉的血液会减少,这会影响运动后的恢复,导致抽筋和恶心。相反

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